찬물에 손만 닿아도 하얗게! 류마티스내과 질환 신호일까요?

추운 겨울, 손끝이 유난히 시리고 하얗게 변하는 경험, 있으신가요? 단순한 추위 탓이 아닐 수 있습니다.

• 1. 찬물만 닿아도 손이 새하얗게, '레이노 현상'이란?
• 2. 레이노 현상, 모두 병의 신호일까요?
• 3. 레이노 현상과 함께 나타날 수 있는 류마티스 질환들
• 4. 이럴 땐 꼭! 류마티스내과 전문의와 상담하세요
• 5. 작은 신호에 귀 기울이는 것이 건강의 시작입니다

1. 찬물만 닿아도 손이 새하얗게, '레이노 현상'이란?

혹시 찬물에 손을 씻거나 추운 날씨에 밖에 나갔을 때, 손가락이나 발가락이 갑자기 새하얗게 변하며 감각이 무뎌지는 경험을 해보신 적 있나요? 이를 '레이노 현상'이라고 불러요. 우리 몸의 말초 혈관, 즉 손가락이나 발가락 끝에 있는 작은 혈관들이 추위나 스트레스에 너무 예민하게 반응해서 갑자기 확 오그라드는 증상이에요.

이때 혈액순환이 잠시 막히면서 다음과 같은 단계적인 색깔 변화가 나타날 수 있어요.

• 1단계 (하얀색): 혈관이 수축해 피가 통하지 않아 창백하게 변해요.
• 2단계 (파란색): 산소가 부족해지면서 피부가 파랗게 보여요.
• 3단계 (붉은색): 혈관이 다시 넓어지면서 피가 확 몰려 붉어지고, 이때 저리거나 욱신거리는 통증이 느껴질 수 있어요.

2. 레이노 현상, 모두 병의 신호일까요?

레이노 현상이 있다고 해서 모두 심각한 병은 아니에요. 레이노 현상은 크게 두 가지로 나눌 수 있답니다.

3. 레이노 현상과 함께 나타날 수 있는 류마티스 질환들

문제는 바로 '이차성 레이노 현상'이에요. 이는 우리 몸의 면역체계가 스스로를 공격하는 '자가면역질환'의 첫 신호일 수 있기 때문이죠. 많은 환자분들이 처음에는 손이 시린 증상만 겪다가, 나중에 다른 증상들이 나타나면서 병원을 찾으시곤 해요.

레이노 현상을 유발할 수 있는 대표적인 류마티스 질환은 다음과 같아요.

• 루푸스: 피부, 관절, 혈액, 신장 등 우리 몸의 여러 기관을 공격하는 질환
• 전신성 경화증: 피부가 두꺼워지고 딱딱해지는 것이 특징인 질환
• 쇼그렌 증후군: 눈물샘과 침샘을 공격하여 눈과 입이 마르는 질환
• 류마티스 관절염: 관절에 염증이 생겨 붓고 아픈 질환

4. 이럴 땐 꼭! 류마티스내과 전문의와 상담하세요

만약 아래와 같은 증상이 레이노 현상과 함께 나타난다면, 류마티스내과를 방문하여 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다.

• 레이노 현상이 갑자기 시작되었거나 증상이 매우 심할 때
• 손가락이나 발가락 끝에 상처나 궤양이 생겼을 때
• 손가락, 손목 등 관절이 붓고 아플 때
• 특별한 이유 없이 피부 발진이 생길 때
• 입이 마르고 눈이 뻑뻑한 증상이 지속될 때
• 쉽게 피로하고 온몸에 힘이 없을 때

류마티스내과에서는 혈액검사, 엑스레이, 관절 초음파 등 다양한 검사를 통해 레이노 현상의 원인이 무엇인지 꼼꼼하게 살피고, 숨어있는 자가면역질환이 있는지 정확하게 진단할 수 있습니다.

5. 작은 신호에 귀 기울이는 것이 건강의 시작입니다

우리 몸은 아프기 전에 여러 가지 신호를 보냅니다. 손가락 색깔 변화와 같은 작은 증상도 그중 하나일 수 있어요. '괜찮아지겠지' 하고 넘기기보다는, 몸이 보내는 신호에 귀를 기울이고 전문가와 상담하는 용기가 필요합니다.

저희 류마티스내과 네트워크는 14개 지점의 숙련된 류마티스내과 전문의들이 긴밀한 협진 시스템을 통해 환자 한 분 한 분의 건강을 세심하게 살피고 있습니다. 조기 진단과 꾸준한 관리를 통해 건강한 일상을 되찾으실 수 있도록 언제나 곁에서 최선을 다해 돕겠습니다.